어렸을때부터 지금까지 쭈욱~ 변비를 달고 살고 있었습니다
속이 울렁거리고 아파서 응급실 간 일이 있었는데 의사가 엑스레이 사진을 보고 작은 소리로 변이 꽉 차있다고 한 적도 있는...
정말 변비 가지고 있는 분들은 그 꽉 찬 느낌.. 얼마나 힘든지 아실거에요 ㅋ
한포 먹고 다음날 바로 화장실 갔는데 변이 묽게 나오네요.. ( 장 상태에 따라 처음 변의 상태? 는 다양 하다고 안내문에 써있네요 )
오늘 일하는데 가져와서 같이 일하는 친구들에게 한포씩 나눠주고 딴지마켓 홍보 했습니다 ^^
속이 울렁거리고 아파서 응급실 간 일이 있었는데 의사가 엑스레이 사진을 보고 작은 소리로 변이 꽉 차있다고 한 적도 있는...
정말 변비 가지고 있는 분들은 그 꽉 찬 느낌.. 얼마나 힘든지 아실거에요 ㅋ
한포 먹고 다음날 바로 화장실 갔는데 변이 묽게 나오네요.. ( 장 상태에 따라 처음 변의 상태? 는 다양 하다고 안내문에 써있네요 )
오늘 일하는데 가져와서 같이 일하는 친구들에게 한포씩 나눠주고 딴지마켓 홍보 했습니다 ^^
않 당하신 분들은
저주 받은 DNA의 고통을 아실런지 *^^
생활 습과과 식습관이 중요합니다
1.
3끼 건강한 식사 꼭 챙기세요
2.
따뜻한 물을 텀블러에 담아서,
책상위에 두시고 틈날 때 마다 드세요
3.
주무실 때 아랫배를 따뜻하게 하세요
4.
숙면, 주말이라도 푹 주무세요
5.
식사에 부족한 식이섬유 채워주세요
고객님의
DNA 극복을 기원합니다