어머니가 최근에 변비가 심해지셔서, 병원에서 대장암 검사까지 받았습니다.
다행이 나쁜결과가 아니었지만, 병원에서 처방해 준 약들도 별 효과가 없었는데,
장사라을 드시고는 생활이 달라졌다고 좋아하십니다.
처음에는 의심도 하시고 건강식품을 좋아하지 않으셔서 시쿤둥하셨는데
한박스가 다 떨어지기 전에 주문해달라고 하십니다.
가격도 다른 제품에 비해 비사지 않아서 좋습니다.
다행이 나쁜결과가 아니었지만, 병원에서 처방해 준 약들도 별 효과가 없었는데,
장사라을 드시고는 생활이 달라졌다고 좋아하십니다.
처음에는 의심도 하시고 건강식품을 좋아하지 않으셔서 시쿤둥하셨는데
한박스가 다 떨어지기 전에 주문해달라고 하십니다.
가격도 다른 제품에 비해 비사지 않아서 좋습니다.
어머니께서 구렁이를 잡으셨네요.
토끼 고기를 먹지 않아도 토끼똥을 만나는
변기에 매일 매일 헌혈을 하는
흔한 우리 삶에
구렁이 똥은,,,
건강의 시작입니다
우리 몸에 소중하지 않은것이 없지만
장은, 몸의 뿌리입니다
뿌리가 건강하면
튼튼한 나무로 자라
입도 열매도 건강하답니다
어머니 상황을 보니
장이 평소에도 건강하지않으신 듯 합니다
연세가 있으시면
식생활과 생활 관리가 필수입니다
어머니에게
1.
따뜻한 물 - 대사 기능향상에 가장 쉽고 효율적인 방법입니다
2.
3끼 소식
출력은 입력에 비례합니다
건강한 음식이 이쁜 똥을 만듭니다
3.
주무실 때 아랫배를 따뜻하게 해주세요
잠 잘때 이쁜 똥을 만듭니다
4.
아침에 간단한 운동
운동 습관이 않되면
따뜻한 물 한잔과
아침 청소를 하면서
장을 깨워주세요
일정한 시간에
배변 습관은
행복한 하루를 만들어 주십니다
5.
그리고 식이섬유
흡수와 연동운동에 도움이 됩니다
그럼,,도움이 되셨기를 바랍니다
감사합니다