오늘도 난 주문할까 말까 고민하다가 주문버튼을 눌렀습니다. 흑흑
이제 그만 먹어도 되겠지? 하고 며칠을 건너 뛰어 보니 나에게 필요한건 미궁이더라구요
그러나 일단 양약 **약 처럼 뇌성은 생기질 않는 것 같아요
며칠 쉬었다가 먹어도 늘 먹던대로 저녁 한포면 만사 ok
이 몸이 느끼는대로 쭈~욱! 먹어 볼랍니다.
오늘도 난 주문할까 말까 고민하다가 주문버튼을 눌렀습니다. 흑흑
이제 그만 먹어도 되겠지? 하고 며칠을 건너 뛰어 보니 나에게 필요한건 미궁이더라구요
그러나 일단 양약 **약 처럼 뇌성은 생기질 않는 것 같아요
며칠 쉬었다가 먹어도 늘 먹던대로 저녁 한포면 만사 ok
이 몸이 느끼는대로 쭈~욱! 먹어 볼랍니다.
평소 식단으로 식이섬유를 충분히 섭취하시면
대장사랑을 굳이 안드셔도 좋습니다.
하지만 현실에서 식단으로 섭취하기란
그리 쉬운일이 아닙니다;;
음식섭취로 부족한 식이섬유, 유산균을
대장사랑으로 챙겨드신다고 생각하면 좋겠습니다.
네! 대장사랑을 6개월 정도 매일 꾸준히 드신 후
장 환경이 개선되면 주 1~2포 정도로 가끔 드셔도 좋습니다.
과식했다 싶으면 주무시기 전에 1포 챙겨드세요.
하필님 몸이 땡기는대로 쭈~욱 드셔주세요 :)
감사합니다.