비타민 C 하루 두알 나누어서 아침 저녁으로 각각 하루 한알씩 먹고 있습니다
나날이 나이가 들면서 이게 먹어서 좋은지는 몰라도
안먹은 날 몸 상태가 좀 떨어지는 느낌은 듭니다
즉 먹어야 한다는 것이겠지요
제가 아는 한 이게 수용성이라 남으면 몸에서 빠져 일일섭취권고량이던가요? 그거 넘어도 부작용 없을 겁니다
여러분 드세요
댓글
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비타민엔젤스 2021-02-18 11:29:29네 맞습니다^^ 수용이라서 고용량으로 드셔도 큰 무리는 없습니다!
