지금 집에서
아침 - 유산균
저녁 - 나눔비타민, 오메가3, 뼈건강플로스 : 2알씩 같이 복용
하고 있습니다.
비타민을 좀 더 복용하나 해서 메가비타민을 구매했는데요.
이 상품들을 이렇게 복용하면 되는지 또 다 같이 먹어도 되는건지 궁금합니다.
아침, 저녁으로만 먹고 있어요. 방법이 맞나요?
지금 집에서
아침 - 유산균
저녁 - 나눔비타민, 오메가3, 뼈건강플로스 : 2알씩 같이 복용
하고 있습니다.
비타민을 좀 더 복용하나 해서 메가비타민을 구매했는데요.
이 상품들을 이렇게 복용하면 되는지 또 다 같이 먹어도 되는건지 궁금합니다.
아침, 저녁으로만 먹고 있어요. 방법이 맞나요?
만약에 여력이 안된다면 지금처럼 한꺼번에 섭취하셔도 괜찮습니다.
여러 제품을 같이 드시는것은 속쓰림 현상만 없다면 괜찮습니다.
메가비타민 추가하셔서 섭취하시면 면역력도 더 끌어올릴수 있어 매우 좋습니다^^