하나를 거의 다 먹어가는데 그닥 효과는 못본거 같네요...
매일 매일 같은 시간에 안먹어서 일까요?
하나를 더 먹어보면 효과가 있을까요?
생각보다 적은 양에 움찔 했지만...
유산균보다 다른 비타민을 구입해서 먹어볼까해요...
뭐가 좋을까요?
매일 매일 같은 시간에 안먹어서 일까요?
하나를 더 먹어보면 효과가 있을까요?
생각보다 적은 양에 움찔 했지만...
유산균보다 다른 비타민을 구입해서 먹어볼까해요...
뭐가 좋을까요?
유산균의 경우 장 트러블이 있는 분들껜 겉으로 드러나는 효과가 있었지만,
저를 포함해서 장 기능에 큰 문제가 없는 분들은 잘 느끼지 못하죠.
그럼에도 저는 계속 먹는 이유는 역시 면역력 때문입니다. 지속적으로 장 속에 유익균을 심어주는거죠.
유산균을 계속 드셔도 좋겠지만, 다른 비타민을 드셔도 몸이 엄청 달라지거나 하는 것은 느끼지 못하실 확률이 높습니다.
장기적인 관점에서 드셔보세요 ^^