안녕하세요. 비타민엔젤스 입니다. 멀티비타민, 비타민D, 비타민C, 오메가3는 모두 식중 혹은 식후에 복용하시는 것이 가장 흡수율이 좋습니다.
만약 한번에 복용하시기 힘드시면 아침, 저녁으로 나눠서 드셔도 좋구요 ^^
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