안녕하세요
마고마카를 구입해서 먹으면 다른 비타민 제품은 필요가 없는 것 같은데
혹시 비타민 제품을 추가로 보충해서 먹어야 하는 것이 있나요?
예를 들어서 오메가3나 비타민C를 같이 먹으면 마카에 보완이 되어서 더 좋다라는지
마카에 부족한 성분이 무엇인지 궁금합니다.
감사합니다.
마고마카를 구입해서 먹으면 다른 비타민 제품은 필요가 없는 것 같은데
혹시 비타민 제품을 추가로 보충해서 먹어야 하는 것이 있나요?
예를 들어서 오메가3나 비타민C를 같이 먹으면 마카에 보완이 되어서 더 좋다라는지
마카에 부족한 성분이 무엇인지 궁금합니다.
감사합니다.
지금까지 드신 분들의 피드백을 종합해 보면, 오메가3나 매실등 순환기계통에 좋은 식품과 같이 드시는 분들의 효과가 더 좋았습니다.
항산화기능이 있는 배리종류도 좋습니다.
저는 매일 쉐이커에 마카와 마퀴베리, 꿀을 넣고 흔들어서 먹습니다.
그러면 몸도 가볍고 하루종일 힘도 딸리지 않는 느낌이 들더군요.
좋은 하루되세요.