천연비타민이 합성비타민보다 좋다고 하여 알아보는 중에 딴지마켓은 좀 더 믿을 수 있을 것 같아 비타민 구매를 알아보던 중 엄마용 나눔비타민 뿐만 아니라 비타민엔젤스 비타민 거의 이산화규소, 스테아린산 마그네슘, 히드록시프로필메틸셀룰로오스, 젤라틴 등 몸에 안 좋은 화학 성분이라고 알고있는데 성분표에서 들어있는 것을 보았습니다.
그래서 구매가 많이 망설여지고 좋은 제품이 맞는지 의구심이 들어 글을 남깁니다.
제가 잘못 알고 있는 것인지... 도움 주시면 감사하겠습니다.
- 이산화규소(Silicon dioxide), 스테아린산마그네슘(Magnesium stearate) , 히드록시프로필 메틸 셀룰로오스(HPMC)와 같은 부형제는 국내 에서 일정한 목적 하에 사용하고자 식품의약품안전처의 ‘식품첨가물’로써 허가받은 성분들입니다.
현재 국내 식품첨가물의 경우, 안전성이나 유효성 등의 과학적인 검토를 거쳐 안전성이 확인된 품목들에 대해 허용하고 있습니다. 기본적으로 발암성은 없는지, 영∙유아에게 기형을 유발하지는 않는지, 알레르기를 일으키지는 않는지 등 다양한 독성시험에 대한 평가가 필수적입니다. 또한 식품첨가물을 섭취한 경우 어떻게 소화, 흡수, 대사되고 배설되는지 등도 상세하게 검토합니다. 이 과정에서 랫트나 마우스 등의 실험동물에게 식품첨가물을 몇 단계의 농도로 매일 투여하고, 독성이 확인되지 않은 최대량을 구하게 되는데, 이것을 무독성량이라고 합니다.
이 무독성량보다도 사람의 섭취를 허용하는 일일섭취허용량(Acceptable daily intake) 은 대부분 무독성량의 1/100 에 해당하는 수치로 적용됩니다.
물론, 품질을 충분히 확보할 수 있고 안전성이 확인된 식품첨가물이라도 식품에 다량으로 사용된 경우나 다른 식품을 통해 동일 식품첨가물을 섭취한 경우에는 1 일섭취허용량을 초과하여 섭취할 수 있습니다. 따라서, 여러가지 식품을 섭취해도 식품첨가물의 합계가 1 일 섭취허용량을 초과하지 않도록 식품첨가물을 사용할 수 있는 식품의 종류, 사용량, 사용목적 및 사용방법 등을 제한하고 있는 것이 현재 사용기준이라고 할 수 있습니다.
[참고자료 : 식품첨가물의 사용기준 설정에 관한 이해, 식품의약품안전청(2011)]
해당 자료를 보시면 말씀주신 성분 대부분은 모두 안전하게 드실 수 있다는 것을 아실 수 있습니다. 현재 블로그를 중심으로 천연, 합성에 대한 글들이 많이 뿌려져 있는데 이에 대해서는 모두 마케팅으로 보셔도 거의 무방하십니다. 해당 성분들은 수십년간 대부분의 의약품과 건강기능식품들에서 전세계적으로 사용되고 있는 것이고... 지금까지 문제는 없었습니다.
혹시 추가적인 자료를 더 원하신다면 말씀주시면 전달드리겠습니다 ^^