저의 대변 일과를 말씀드리자면
아침에 일어나서 대변 (출근전) 07:00
회사 도착후 업무보다가 09:00~09:30 대변
밥먹고 13:00~14:00 대변
저녁에 한번 혹은 없거나 (그날그날 달라요)
이렇게 하루 평균3~4번의 대변을 봅니다
잔변감 이런거는 없고 화장실 갈때마다 거의 쾌변으로 누는데
대변의 횟수를 줄이고싶은데 저같은 사람도 도움이되나요?
※저는 술을 1잔을 마시나 1병을 마시나 그다음날 설사를 해요(대부분 숙취가 없어도)
아침에 일어나서 대변 (출근전) 07:00
회사 도착후 업무보다가 09:00~09:30 대변
밥먹고 13:00~14:00 대변
저녁에 한번 혹은 없거나 (그날그날 달라요)
이렇게 하루 평균3~4번의 대변을 봅니다
잔변감 이런거는 없고 화장실 갈때마다 거의 쾌변으로 누는데
대변의 횟수를 줄이고싶은데 저같은 사람도 도움이되나요?
※저는 술을 1잔을 마시나 1병을 마시나 그다음날 설사를 해요(대부분 숙취가 없어도)
화장실을 자주가서 그런가 살도 안쪄요.
근데 제 대변 상태는 설사는 아닌데 진흙같은 변으로 자주 나와요.
일단 제가 먹어보고 후기 올릴께요. 이틀먹었는데 변상태는 양호하게 좀 바꼈어요.
주말 집에 있을 때는 좀 참는 편이라 아직 한번씩만 갔어요.