에브리데이 구매했는데
하루 복용량이 3g~10g 인거 같은데...
1포당 2.5g이더라구요.
아침 저녁 챙겨먹으려고 노력은 하겠지만,
아무래도 매일 2포씩 챙겨먹지 못할 것 같아 질문드려요.
혹시 하루 한포만 먹어도 되나요? 효과가 늦게 나타난다는 정도의 차이일까요? 아예 효과가 없을까요? 아님 한꺼번에 2포를 먹는게 나을까요?
하루 복용량이 3g~10g 인거 같은데...
1포당 2.5g이더라구요.
아침 저녁 챙겨먹으려고 노력은 하겠지만,
아무래도 매일 2포씩 챙겨먹지 못할 것 같아 질문드려요.
혹시 하루 한포만 먹어도 되나요? 효과가 늦게 나타난다는 정도의 차이일까요? 아예 효과가 없을까요? 아님 한꺼번에 2포를 먹는게 나을까요?
저는 한번에 2포 먹어요. 말씀하신 것처럼 조금 번거롭기도하고 까먹기도해서요. 하루 한포를 드신다면 그것도 괜찮아요.
먹는 양과 시간에 구애 받지 마시고 드시고 싶으실때 드시고 더 먹고 싶으면 더 드시면 좋습니다. 땡기면 몸에서 필요한거라고 생각하시면 편해요.
기준만 하루 두포 정도로 생각하시면 좋을것 같습니다.