저는 지금 홍삼액을 마시고 있습니다.
홍삼이 면역력에 좋다고 해서요.
그래서 질문합니다.
홍삼과 마카 둘 다 섭취하면 좋겠지만,
경제적 여건때문에...T.T
홍삼대신에 블랙마고마가를 섭취하면,
홍삼을 섭취하는것과 같은 효능을 기대해도
될까요?
홍삼이 면역력에 좋다고 해서요.
그래서 질문합니다.
홍삼과 마카 둘 다 섭취하면 좋겠지만,
경제적 여건때문에...T.T
홍삼대신에 블랙마고마가를 섭취하면,
홍삼을 섭취하는것과 같은 효능을 기대해도
될까요?
다른 식품을 섭취하고 계신데 저희게 더 좋다고 말씀 드리는 것은 맞지 않을 것 같습니다.
식품마다 특성이 다르기도 하구요.
면역력 때문에 드시고 계시다면,
2014년 나온 논문이 있습니다.
그보다 페루에서 3,600여년동안 전해지는 임상들이 더 중요하다고 생각합니다.
최근에 마카에 관해 나오는 논문들은 임상에서 이야기되어지는 것을 중심으로 먼저 실험되니까요.
3개월정도를 직접 드셔보시고 판단하시는 것이 더 좋을 것 같습니다.
3개월을 드셔 보시고 괜찮은 것 같으면 꼭 1년이상 꾸준히 드실 것을 권합니다.
1년 이상 드셨을때 몸에 근본적인 도움이 됩니다.
좋은 하루되세요. ^^