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[100일 기도] 고질병이 되어 버린 변비~ [1]

hello84 | 2017-07-24 11:58:41

지속되고 있는 변비로 인해 고통받는 1인 입니다.

지난주 복날이라고 일주일 내내 약속이 많았는데 그러면서도 주말까지 

한번도 화장실에 가지 못했어요.

화장실에 가지 못하니까 속이 더부룩하고 가스차고...

열대야때문에 잠을 설치기 일쑤인데 변비까지 겹쳐서 괴로워요.

변비 때문에 새벽에 화장실을 왔다갔다 반복하며 부질없는 짓도 해보고

혼자 있는 시간동안 변비, 변비에 좋은 음식 등 얼마나 많은 검색을 했는지 몰라요.

인터넷 아무리 검색해도 선뜻 믿고 살만한 제품이 없던데...

갑자기 파파이스에서 광고하던 제품이 생각났어요~

김어준 총수께서 써보고 추천해주신...

저도 믿고 구매해 봅니다.

친구가 여기 제품 많이 쓴다고 품질 괜찮다고 추천해줬는데

저도 단골구매가 될 수 있을런지 회원가입해서 구매해 봅니다.

열대야 때문에 잠 못들어도 변비 때문에 잠 못 들일은 없었으면 좋겠습니다.


*제가 평소 물을 잘 마시지 않습니다.

커피, 국물요리 등으로 거의 대부분의 물을 보충하는데요.

하루로 따지면 물을 하루에 한잔도 마시지 않을때가 있거든요.

이럴 경우 제가 2박스 구매했는데 1박스는 아침 저녁으로 1포씩 먹고

1박스는 하루 1포씩만 먹어야 하나요?

섭취 방법 알려주세요~


댓글
  • 미궁장사랑2017-07-24 13:28:35
    hello84님



    먹었으면 나와야 하는데

    안나오는 고통 괴롭습니다.



    평소에 물을 잘 안드시는군요.

    물을 많이 많셔야 온 몸을

    돌아다니면서 노폐물을 배출합니다.

    이뇨작용을 촉진하는 차, 커피보다는

    미지근한 물 8잔(종이컵 기준) 이상을

    틈틈히 드시기 바랍니다.



    1박스는 시원하게 효과 보시라고

    아침 1포, 저녁 1포

    저녁 1포는 저녁 식전 섭취 추천해드리고

    깜빡 잊어도 취침 전에 꼭 드세요.



    2박스 부터는 저녁 1포 드세요.



    열대야로 숙면 취하기 힘든 요즘입니다.

    하지만 우리가 자는 동안 똥이 만들어지고

    잘자야 이쁜 똥이 나옵니다^^

    충분한 수면 꼭 하시길 바랍니다.



    건강한 여름 보내세요.

    감사합니다.