딴지마켓

안녕하세요?



마카에 의지하고 계시다니, 더 많은 책임감이 느껴지네요. ^^



지난 14년간 마카를 소개해 드리고 있지만, 많은 분들이 빠른효과와 강한효과를 원하시더군요. 그런데 아쉽게도 천연식품은 위의 두가지를 만족시켜드릴 수 없습니다.

저희 경험으로는 3개월과 1년이 중요합니다.

지금까지 3개월을 꾸준히 드신 분들의 만족도가 가장 높았던 것은, 왠지 모르지만 은근하게 힘이 된다는 것을 느꼈기 때문이라고 생각합니다. 약처럼 빠르지는 않았지만 왠지 모르게 의지하게 되는 힘이 있습니다. 이 정도만 느끼셨다면, 1년을 드셨을 때 몸에 근본적으로 도움이 됩니다. 이 결론은 저희의 지난 14년간의 결론이기도 하지만 페루에서 3,600여년 이상 먹어 왔던 임상의 결론이기도 합니다.



미세하지만 예전보다 몸이 가벼워지고, 잠을 잘 잤고, 자고 난 다음에 몸이 좀 더 가벼워진 것도 같고 하는 것은 마카를 먹었을 때 초기에 느끼는 증상입니다. 그리고 보통은 마카 때문이라고 하기도 애매하고 꼭 좋아진 것 같다고 얘기하기도 애매한 느낌입니다. 이 정도라면 정상입니다.

그리고 3개월이 지난 시점에 그 전과 비교해 보면, 많이는 아니지만 좋아진 것 같다는 인정이 되면 아주 잘 드신 겁니다. 그렇다면 꼭 1년 이상 꾸준히 드셔보세요. 몸에 근본적으로 힘이 됩니다.



간혹, 마카를 드시고 하루만에도 효과를 봤다고 말씀하시는 분들이 있습니다. 보통은 3일에서 일주일 정도사이에 효과를 보시는 분들도 많습니다. 저희가 관찰해 본 결과 평소에 건강하신 분들은 효과를 빨리 느끼지 못하십니다. 마카의 효과를 빨리 본 분들은 평소에 몸에 균형이 깨어져 있는 부분들에 대한 증상이 있었고 이 증상들이 개선이 되니 빨리 효과가 있는 것처럼 느껴진 것입니다만, 시간이 지나면 다시 효과를 잘 모르겠다고 말씀하십니다. 하지만 3개월을 다 드시고 난 다음에는 마카의 효과를 인정하시는 경향이 있습니다.



아이가 마카를 먹는 것은, 아주 좋은 일입니다. 마카의 어머니라고 불리는 챠콩 박사님이 임산부나 어린아이에게 마카를 먹이라고 강조하는 이유중의 하나는 DHA 성분이 마카에 있기 때문입니다. 마카는 약이 아닙니다만, 자녀분의 건강에 도움이 될 이유는 같이 보내드린 책을 참고하시기 바랍니다. 마고발효마카는 아주 좋은 제품입니다. 아이가 잘 먹는다면 하루 2번이나 3번을 먹이셔도 됩니다. 마카는 하루 15g까지는 많이 먹을수록 좋습니다. 그 이상 먹으면 변으로 배출됩니다. 제가 하루 150g까지 먹어 봤는데 부작용은 없습니다. 식품이니 당연한 일입니다.



아이와 둘이 마카를 드신다면 마고발효마카를 계속 드시기를 추천드립니다. 다른 제품과 비교를 원하신다면 젤라티나이즈드 마고마카 파우다나 마고마카 에브리데이를 추천드립니다.



마카를 먹으면 건강에 도움이 됩니다. 개인적인 경험으로는 운동을 같이하면 더 도움이 됩니다. 그리고 같이 먹으면 더 도움이 되는 식품들도 있습니다. 예를 들면, 오메가3나 살구같은 순환에 도움이 되는 식품들은 마카와 시너지 작용이 있습니다. 힘과 순환이 같이 작용하면 좋습니다. 그리고 마퀴베리 같은 항산화식품도 좋습니다.



마고발효마카를 먹는 방법에 대해서 조언을 드리면,

가장 좋은 방법은 씹어 먹는 것입니다. 침이 가장 좋은 소화제이기 때문입니다. 씹어 먹기를 좋아하는 아이들이 의외로 많습니다.

입에 한 스픈 넣고 물로 넘기는 방법도 있습니다.

요거트에 한 스픈 넣어서 먹으면 맛도 좋습니다.

빵이나 쿠키를 만들때 마카를 같이 넣으면 향과 식감이 좋습니다.



생활하다가 어느 순간, 예전에 있던 증상들을 경험하지 않고 있다는 것을 알게 되었다면, 마카는 아주 잘 작용하고 있었던 거 였겠지요?

그런 날이 있으실 것으로 믿습니다.



좋은 하루되세요. ^^