안녕하세요. 지난 20일부터 레드 마고마카를 먹고 있습니다.
임신성 당뇨가 지속되면서 당뇨로 진단을 받았는데 약을 먹지 않고 음식과 운동으로 정상 혈당을 유지하고 있어요.
당뇨환자는 마고마카를 하루 중 어느 시간대에 먹는 게 좋은지 궁금합니다.
안녕하세요. 지난 20일부터 레드 마고마카를 먹고 있습니다.
임신성 당뇨가 지속되면서 당뇨로 진단을 받았는데 약을 먹지 않고 음식과 운동으로 정상 혈당을 유지하고 있어요.
당뇨환자는 마고마카를 하루 중 어느 시간대에 먹는 게 좋은지 궁금합니다.
음식과 운동으로 혈당을 유지하신다니 대단하십니다. 응원드립니다.
마카를 먹는 시간은 정해져 있지 않습니다. 보통은 아침 식전에 드시는 것이 좋다는 분들이 많기는 합니다. 아무래도 위가 쉰 상태라서 흡수가 잘 된다고 느끼시는 것 같습니다.
페루에서 3,600여년 먹으면서 언제 먹으면 좋다는 말이 없는 것을 보면, 생활속에서 언제나 먹어도 좋다는 말로 생각됩니다. 가장 좋은 시간은, 마카가 먹고 싶을때입니다. 몸이 필요하면 땡기게 되어 있기 때문입니다.
마카는 식품이라서 아주 극적인 효과를 느끼기는 어렵겠지만 꾸준히 드시면 수천년동안 사람들이 마카를 먹으면서 느꼈던 은근한 효과를 느끼실 수 있으실겁니다.
아이와 좋은 교감하시고 순산하기기를 바랍니다.
좋은 하루되세요. ^^