해당 건보식품 최적 섭취시간이 언제인가요?
아침 식후, 점심 식후, 저녁 식후 中 언제 먹는게 좋은가요?
그리고 현재 오메가3+비타민C 1000+비타민D IU2000
먹고 있는데 중복섭취가 가능한가요?
오메가와 비타민은 점심식사 후 바로 먹고 있습니다.
해당 건보식품 최적 섭취시간이 언제인가요?
아침 식후, 점심 식후, 저녁 식후 中 언제 먹는게 좋은가요?
그리고 현재 오메가3+비타민C 1000+비타민D IU2000
먹고 있는데 중복섭취가 가능한가요?
오메가와 비타민은 점심식사 후 바로 먹고 있습니다.
비타민엔젤스 입니다.
최적의 섭취시간은
섭취 타임을 아침/점심/저녁 중 고정하되 꾸준히, 그리고 식후에 곧장 드시는 것이 가장 좋습니다.
즉 지금 고객님께서 점심 식사후 바로 섭취하고 있는 방법도 잘하고 계신 것입니다.
다만 유산균의 경우에만 공복 섭취를 권해드리니 향후 섭취하시게 될 때 참고해주세요.
언급하신 세 가지 영양제들은
중복되지 않으며, 과다섭취에 대한 우려도 없는 함량이오니
걱정마시고 꾸준히 섭취하시면 됩니다.
감사합니다.