안녕하세요 제목에도 썼다시피 고2,중3 남자학생 학부모입니다.
중고생은 어른도 아니고 아이도 아니여서 어떤걸 구입해야할지 여쭤봅니다.
특히 고2는 항상 잠이 부족해서 피곤한 상태입니다. 둘다 마르지도 뚱뚱하지도 않은 보통체형이고 밥도 잘 먹는 편입니다.
워낙 피곤해하니 보조제를 먹일까하고 여쭤봅니다.
안녕하세요 제목에도 썼다시피 고2,중3 남자학생 학부모입니다.
중고생은 어른도 아니고 아이도 아니여서 어떤걸 구입해야할지 여쭤봅니다.
특히 고2는 항상 잠이 부족해서 피곤한 상태입니다. 둘다 마르지도 뚱뚱하지도 않은 보통체형이고 밥도 잘 먹는 편입니다.
워낙 피곤해하니 보조제를 먹일까하고 여쭤봅니다.
비타민엔젤스 입니다.
고2,중3 남자 학생이고, 보통 체형을 가진 경우 그리고 피로회복에 중점을 두고
영양제들 추천드려보겠습니다.
고2,중3 학생 모두 종합비타민 + 비타민D 조합은 기본으로 섭취하는 것이 좋습니다.
여기에 고2 수험생의 경우, 워낙 수험생활로 지쳐있을 것이기 때문에 비타민C를 추가하는 것을 권해봅니다.
속편한 비타민C 또는 메가비타민C 를 선택하시면 되고,
신맛을 어려워하지 않는다면 가루형태인 메가비타민C가 더 좋습니다.
중3 학생의 경우에는 오메가3 정도 추가하시면 충분할 것입니다.
참고해주세요!
감사합니다.