안녕하세요
어른용 종합 비타민에 칼슘이 없는 것 같은데
보통 다른 영양제는 칼슘 마그네슘 아연 비타민d 조합으로 많이 있는 것 같아서요
칼슘제를 따로 챙겨먹어야 하는지 궁금합니다
그리고 만약에 추가로 복용한다면
칼슘만 있는것으로 먹어야 하나요?
어른용 종합 비타민에도 마그네슘 아연은 1일권장 함량의 4~50% 정도인데 다른 칼슘제로 더 보충해도 되는건가요?
혹시 중복되거나 과다복용 문제는 없는지 궁금합니다
어른용 종합 비타민에 칼슘이 없는 것 같은데
보통 다른 영양제는 칼슘 마그네슘 아연 비타민d 조합으로 많이 있는 것 같아서요
칼슘제를 따로 챙겨먹어야 하는지 궁금합니다
그리고 만약에 추가로 복용한다면
칼슘만 있는것으로 먹어야 하나요?
어른용 종합 비타민에도 마그네슘 아연은 1일권장 함량의 4~50% 정도인데 다른 칼슘제로 더 보충해도 되는건가요?
혹시 중복되거나 과다복용 문제는 없는지 궁금합니다
비타민엔젤스 입니다.
저희의 어른용 종합비타민 제품에는
마그네슘이 일일권장량의 53%, 아연이 일일권장량의 141% 함유되어 있습니다.
함량 자체가 크지 않기 때문에 다른 제품을 추가로 섭취하셔도 됩니다.
칼슘만 있는 제품 뿐 만 아니라 여러 영양소와 함께 들어있는 제품을 섭취하셔도
과다섭취를 걱정하지 않으셔도 좋습니다!
감사합니다.