오후 언저리부터는 음식을 먹지 않고 있는데요..
본황칠 하루에 한 캡슐 먹을 때
아침이나 점심 먹고 한 캡슐 먹어도
효과가 있는지요. 아니면 최상의 효과를 보려면
자기 전에 먹는게 좋은지요.
저녁 언저리에는 물 아니면 안 먹어서..
저희가 보통은 저녁 주무시기 한시간 전에 드시기를 권장드리고있습니다^^
그러나 저녁에 드시는게 불편하시다면
낮에 드셔서 상관없으니,
편하신 시간을 정해 놓으시고 늘 같은 시각에 한 캡슐 드셔주시면
더 좋은 효과 보실 수 있습니다^^
감사합니다!
새해 복 많이 받으세요^^