1. 유산균, 비타민C, 종합비타민, 오메가3, 루테인, 간편한 이렇게 6개 같이 복용해도 될까요?
2. 아침을 잘 안먹어 아침에는 공복이라 꾸준히 복용한다고 가정했을 때 유산균은 아침,
나머지는 점심에 다 복용하고 하루에 두번 복용하는건 저녁에 복용해야 할것 같은데
저녁에 술자리가 많아 음주 후 복용해도 문제 업을까요?
1. 유산균, 비타민C, 종합비타민, 오메가3, 루테인, 간편한 이렇게 6개 같이 복용해도 될까요?
2. 아침을 잘 안먹어 아침에는 공복이라 꾸준히 복용한다고 가정했을 때 유산균은 아침,
나머지는 점심에 다 복용하고 하루에 두번 복용하는건 저녁에 복용해야 할것 같은데
저녁에 술자리가 많아 음주 후 복용해도 문제 업을까요?
2. 음주ㅠㅠ하셨을때는 안드시는 게 좋습니다. 영양소 별로 위장 장애등을 유발할 수 있어서요! 정 그러시면 점심에 다 드시는 것도 괜찮습니다.