대학생이 섭취하려고 합니다 요즘 많은 학업량으로 많이 피곤해하고 힘들다고 합니다
종합비타민 어른용1정 속이편한비타민C1정 비타민D1정 알티지오메가3 1정을 매일 식후에 복용해도 될까요? 이렇게 먹으면 과복용이 되나요?
아니면 종합비타민어른용1정과 알티지오메가3만 복용해도 될까요?
어떻게 섭취하는게 더 좋을지 문의드립니다
종합비타민 어른용1정 속이편한비타민C1정 비타민D1정 알티지오메가3 1정을 매일 식후에 복용해도 될까요? 이렇게 먹으면 과복용이 되나요?
아니면 종합비타민어른용1정과 알티지오메가3만 복용해도 될까요?
어떻게 섭취하는게 더 좋을지 문의드립니다
과다복용은 아닙니다. 비타민은 예방을 하는 차원에서 섭취하는 것이기 때문에
섭취하시면 좋습니다. 속편한 중성비타민C는 필요에 따라 섭취를 선택 할 수 있고 그외에 제품은
섭취하는 것을 추천드립니다.