안녕하세요
어제 구매해서 오늘 받았습니다.
200미리 물에 타서 마셔보았는데, 조금 진하다는 생각이 드는데요,
혹시 물 양을 더 많이 해서 마셔도 괜찮을까요? 즉 희석을 더 시켜도 효과에 괜찮을지 알고싶구요,
하루 3-4회 마신다고 나와 있는데, 자기전에 하루 1잔 정도만 마셔도 효과를 볼 수 있는지,
그리고 하루중 언제 마시는 게 좋을지, 또
어떻게 마시는게 좋을지 좀 추천 부탁드립니다. 예를 들어 꿀을 타마셔도 좋을지 등등.
감사합니다.
어제 구매해서 오늘 받았습니다.
200미리 물에 타서 마셔보았는데, 조금 진하다는 생각이 드는데요,
혹시 물 양을 더 많이 해서 마셔도 괜찮을까요? 즉 희석을 더 시켜도 효과에 괜찮을지 알고싶구요,
하루 3-4회 마신다고 나와 있는데, 자기전에 하루 1잔 정도만 마셔도 효과를 볼 수 있는지,
그리고 하루중 언제 마시는 게 좋을지, 또
어떻게 마시는게 좋을지 좀 추천 부탁드립니다. 예를 들어 꿀을 타마셔도 좋을지 등등.
감사합니다.
물의양은 정해진 것이 아닙니다.
물을 많이 타서 연하게 타드셔도 되고, 귀찮으신 분들은 그냥도 드십니다.
다만....솔직히... 맛이 그닥 없는건 알고 계시죠? 물에 타드셨을 때 드실만 합니다.
말씀하신데로 약간의 꿀을 타드셔도 좋습니다.
개인적으로는 우유에 타서 먹었을 때 독특하게 맛이 좋았습니다.
근데 비주얼이 좀...별루라....
하루 권장량은 아무래도 많이 드셨을 때 효과가 좋겠죠.
요즘 잘 쓰이는 말로 가성비 좋게 드시는 방법은 저녁에 따뜻한 물로 드셨을 때 효과가 좋았다고 말씀하신 사례가 많습니다.
가장 중요한 것은 매일 꼭 챙겨 드셔야 하는 겁니다.
하루 4회 드시고, 이틀 쉬시고 다시 3~4회 드시면 효과 없습니다.
비규칙적으로 드시는 것 보다.
매일 1회씩 드시는게 오히려 효과가 좋았다고 말씀 드릴 수 있습니다.
얼른 효과가 나타나셨으면 좋겠습니다.
늘 행복하시길 기원드립니다.
감사합니다.